Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 75,31g | Prot: 67,08g | Carb: 146,34g.
Colazione: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Honig, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Maggi Chili Con Carne. Snacks/Altro: Storck Knoppers Nussriegel, Reines Rapsöl, Doppelrahmstufe, Zucker, Magerquark, Ei. Di più...
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2341 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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