Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 65,34g | Carb: 271,03g.
Colazione: Alpro Soya Mandelmilch, Alpro Soya Original mit Calcium, Alnavit Bio Basis Frühstücksbrei. Pranzo: Dattel, Herbalife Beta Heart, Alpro Mandeldrink - Original, Aronia Original Aronia Pulver, Alnavit Knusperbrot aus Buchweizen, Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich, Getrocknete Feigen, Medjool Datteln, Mandarine, Veganz Hanfriegel Schoko. Cena: Reisnudeln, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Reis (Gekocht), Herbalife Tomatensuppe. Di più...
|
|
2074 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 42 minuti, Bagno - 15 minuti, Pulizia - 30 minuti, Cucinare - 15 minuti, Shopping - 20 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 11 ore e 13 minuti, Pilates - 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katarinaewa
|