Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 53,77g | Carb: 107,10g.
Colazione: Pullman Pão Artesano. Pranzo: Kibe Assado, Tomates, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Baden Baden Cerveja Golden. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoca. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anderson ortiz
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