Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
575 kcal
|
Gras: 12,70g | Prot: 76,95g | Carb: 36,41g.
Colazione: Vasco Протеиновый Батончик, Пятерочка Лимон, Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба. Pranzo: Белая Дача Свежая Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Зеленый Листовой Салат, Лимон, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milanastas
|