Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 73,32g | Carb: 235,57g.
Colazione: Поджаренный Хлеб, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Лента Куриное Филе с Грудки, Окрошка, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Окрошка. Snacks/Altro: Вологжанка Кефир 1%, Чернослив, Верность Качеству Шоколад Априори 75%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|