Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2012
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 123,65g | Carb: 106,69g.
Colazione: OVEN ROASTED TURKEY BREAST, Sliced Ham (97% fat free). Pranzo: Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Chicken Breast Tenderloins, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Original Beef Steak (1 oz). Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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