Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 68,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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410 kcal
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Gras: 14,30g | Prot: 26,53g | Carb: 41,97g.
Pranzo: Meatless Lasagna with Vegetables. Cena: Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Snacks/Altro: Snack Cracker, Carrots. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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