Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2012
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 46,67g | Prot: 51,29g | Carb: 191,72g.
Colazione: Almond Milk - Dark Chocolate. Pranzo: Stuffed Green Olives, Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Pita Bite Crackers. Cena: 100% Grated Parmesan Cheese, Angel Hair Pasta, Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives. Snacks/Altro: lemon cookie, Egg White. Di più...
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1680 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 40 minuti, Work Day - 8 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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