Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 29,78g | Prot: 34,79g | Carb: 73,84g.
Colazione: Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Лесные Угодья Варенье из Морошки, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Помидоры, Алые Паруса Гречка с Курицей. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Лимак Хлеб Подовый, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры. Di più...
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2708 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Aerobica - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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