Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 11,82g | Prot: 71,85g | Carb: 76,38g.
Pranzo: Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada Verde Mista, Peito de Frango. Snacks/Altro: Aurora Suco de Uva Integral, Murcota, Bananas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anacm22
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