Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 64,81g | Carb: 102,16g.
Colazione: Molico Leite Desnatado, Café. Pranzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Chuchu, Carne de Vaca Moída, Berinjela. Cena: Castanha de Caju Torrados com Mel, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Flormel Doce de Leite com Nozes, Abacaxi, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jaarruda
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