Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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85 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 90,84g | Carb: 104,35g.
Pranzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bokados Prispas, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tortilla de Maíz. Cena: Tamal de Carne. Snacks/Altro: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel ale
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