Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 153,27g | Prot: 133,72g | Carb: 46,72g.
Colazione: Bullet Proof Coffee, Mauna Loa Macadamia Nut Chocolate Chip Cookies, Oatmeal Cookies (with Raisins). Pranzo: Cottage Cheese. Cena: Cooked Salmon. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, White Mountain Nonfat Bulgarian Yogurt, Boiled Egg, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Colby Jack Cheese, Tortellini Pasta with Cheese Filling. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JQwellin
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