Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 88,06g | Carb: 94,23g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кокос, Банан, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Селяночка Овсяные Хлопья, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые. Pranzo: Можгасыр Молоко 2,5%, Яблоко, Ижмолоко Творог Обезжиренный, Русский Аппетит Мак Пищевой, Милково Сметана 15% ГОСТ. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Можгасыр Молоко 2,5%, Можгасыр Кефир 1,5%, Помидоры, Можгасыр Йогурт Диетический. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|