Fell off the bus due to tons of stress but today is the first day my life - take it back!
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 50,06g | Prot: 59,09g | Carb: 97,45g.
Colazione: Mayonnaise, Chicken Sandwich, Cappuccino, Coffee. Pranzo: Woolworths Low Fat Milk, Five Roses Tea, Bakers Romany Creams (2). Cena: Chicken Salad, Pawpaw, Shiraz Wine. Snacks/Altro: Biltong. Di più...
|
|
2321 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tabetha2015
|