1 stone off :)
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 85,44g | Carb: 163,29g.
Colazione: Bananas. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Breast, Butter, Tesco Finest Wholemeal with Wheatgerm Cob. Cena: Mashed Potatoes, Bisto Gravy Granules, Cooked Carrots, Tesco Spring Greens, G. Whites's & Co Porky Lights. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Skyr Icelandic Style Yoghurt Layered with Mixed Berries, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Cravendale Semi Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppingjay
|