Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 124,24g | Carb: 132,18g.
Colazione: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Lidl Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Äpfel, Magerquark. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Kräuterquark Leicht, Jack's Farm Chicken Wings Barbecue. Snacks/Altro: Corny Free Weiße Schoko, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BenZac
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