Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 185,63g | Carb: 63,68g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|