Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3099 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 211,25g | Carb: 405,04g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Pranzo: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Horeca Select Овсянка, Амилопектин. Cena: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), IZOLYZE, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Малиновое Варенье, Говядина Постная. Snacks/Altro: Индилайт Шашлык из Филе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|