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68 kg 21.6 body fat.
After having banana bread and beer yesterday!
I'm happy with that. Very happy
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68 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 81,84g | Carb: 75,78g.
Colazione: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg without Fat, Banana Bread, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Pranzo: Watermelon. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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