Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 55,66g | Carb: 196,31g.
Colazione: Трдельник, Каша Пшенная на Молоке, Оладьи на Кефире, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Pranzo: Оладьи на Кефире, Виктория Картофель Запеченный, Домашняя Курочка Филе Бедра Цыпленка. Cena: Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. Snacks/Altro: Baker House Торт Сицилия, Виноград, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|