Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 94,97g | Prot: 86,72g | Carb: 27,13g.
Colazione: Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Argal Jamón Curado de Pavo, Président Crema de Camembert, Aguacate, Café Descafeinado. Pranzo: la Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Café Descafeinado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: RealValle Cecina, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Danone Oikos Griego Yogur Natural, La Selva Bacon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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