86,1 kg hier et 2 fois X
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
221 kcal
|
Gras: 5,88g | Prot: 9,42g | Carb: 31,73g.
Colazione: Senseo Café, Canderel Sucrette. Pranzo: Panini Nutella, Sandwich Jambon Beurre. Cena: Barilla Tagliatelle, Bœuf, Sushi. Snacks/Altro: Sucre, Thé Menthe. Di più...
|
|
2676 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isabellelarcher
|