Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 69,67g | Carb: 138,20g.
Colazione: La Felinese Окорок Сыровяленый, Оливковое Масло, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Гречка, Iposea Вяленые Томаты, Перцы фаршированные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко, Груши, Персики. Snacks/Altro: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|