Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 56,79g | Carb: 110,23g.
Colazione: Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines. Pranzo: Tomates, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Velouté de Courgettes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Carottes. Di più...
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2647 kcal
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Esercizio:
Stirare - 30 minuti, Passer l'aspirateur - 1 ora e 30 minuti, Ménage - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoulove1
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