Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 31,66g | Carb: 195,92g.
Colazione: Ülker Caramio, Süt, Üzüm, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Kırmızı Domates, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Salatalık (Kabuklu), Şeftali, Kırmızı Domates. Cena: Künefe, Yeşil Elma. Snacks/Altro: Karpuz. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.gul27
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