Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3412 kcal
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Gras: 127,22g | Prot: 269,44g | Carb: 305,39g.
Colazione: Great Value Blueberry Waffles, Kirkland Signature Black Forest Ham, agave syrup, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Pranzo: Fairlife Whole Milk, Chicken Breast, Market Pantry Salted Butter, Brussels Sprouts, Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries. Cena: Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries. Snacks/Altro: Cape Cod Sweet Mesquite Barbeque Potato Chips, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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