Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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208 kcal
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Gras: 10,60g | Prot: 1,90g | Carb: 25,60g.
Colazione: Любятово Тонкое Печенье Земляничное с Карамелью, 365 Дней Плитка Тёмная. Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lefort2013
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