Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 41,29g | Prot: 83,92g | Carb: 142,52g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мааг Цукаты Ананас. Pranzo: Помидоры, Окей Огурцы, Овощное Рагу, Куриная Печень, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Cena: Апельсин. Snacks/Altro: Первым Делом Десерт Глазированный, Мерси Конфеты, Каждый День Слива, Савушкин Хуторок Творог 1%, Коммунарка Шоколад Горький Стандарт 1969, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
|
2580 kcal
|
Esercizio:
Boxe - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Евгения~
|