Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2540 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 110,12g | Carb: 411,68g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Вареное Яйцо, Мёд, Фундук Сушеный, Тыква, Яблоко, Молодая Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жменька Рис Круглозернистый. Cena: Царьхлеб Хлеб "Рижский", Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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