Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 127,75g | Carb: 90,60g.
Colazione: Myprotein Almond Butter, ESN Designer Whey Protein - Natural, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Pranzo: Petersilie, Dill, Satori Sambal Oelek, Müller’s Mühle Bulgur, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, REWE Reiswaffel, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Innenfilet. Cena: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Myprotein Almond Butter. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.07
|