Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 53,65g | Prot: 97,34g | Carb: 149,89g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, Salsa Barbecue, San Marcos Salsa Chipotle, Subway Pavo y Jamón. Pranzo: General Mills Fiber One Chocolate. Cena: Gamesa Saladitas (4), PAM Pam, Hellmann's Mayonesa, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, La Huerta Guarnición de Verduras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Altro: HEB Wavy Papas Fritas Original, Almendras. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel ale
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