Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 130,11g | Prot: 103,03g | Carb: 388,48g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Pranzo: Зеленое Яблоко, Valio Сыр Oltermanni Cheddar, Макароны Отварные, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Corny Slim с Йогуртом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Кефир 0%, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|