Diario di bcnaily, 12 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
102 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 32 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1894 kcal Gras: 94,08g | Prot: 147,96g | Carb: 110,06g.   Colazione: Яичница с Помидорами. Pranzo: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Оладьи из Кабачков, Творог 18%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Щедрые Хлебцы Гречневые, Активия Термостатная, Сыр Адыгейский, Авокадо. Di più...
2485 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bcnaily


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.