Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 32,11g | Carb: 132,94g.
Colazione: Woolworths Steel Cut Oats with Chia Seeds & Vanilla. Pranzo: Danish Pastry with Nuts. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Snacks/Altro: Buttered Popcorn Popped in Oil, Doritos Sweet Chilli Pepper, Almonds. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ashylal
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