Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 67,37g | Prot: 140,18g | Carb: 294,17g.
Colazione: Clover Honey, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Pranzo: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (42g), Tony Roma's Shredded Beef in BBQ Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thigh, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Kroger Light Red Kidney Beans. Snacks/Altro: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BarryAllen85
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