Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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918 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 41,51g | Carb: 29,21g.
Colazione: Chá Verde. Pranzo: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abacates, H3 Limonada sem Açúcar, Legumes Salteados. Cena: Ovo Mexido, Natas, Condi Gelatina Light. Di più...
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3066 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 30 minuti, Aerobica - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di luisabino
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