Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 41,05g | Carb: 213,49g.
Colazione: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Puolukka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet. Pranzo: Oatly Ikaffe Kauramaito, Idut, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Paprika (Punainen), Peruna. Cena: Pirkka Tomaattimurska, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Bataatti, Planti Kaurakerma, Linssit. Snacks/Altro: Vaasan 100% Kauraleipä, Tomaatit, Urtekram Maapähkinävoi, Banaanit, Peruna. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pottu72
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