Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 31,43g | Prot: 40,37g | Carb: 186,72g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Сыр Маасдам, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Картофельный Суп. Cena: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Макароны по Флотски, Банан, Арбуз. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|