Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 71,60g | Prot: 96,93g | Carb: 246,71g.
Colazione: Чай с Сахаром, Макдоналдс Фишролл, Кофе с Сахаром. Pranzo: Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощное Рагу, Гороховый Суп, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой, Капустный Салат. Cena: Чай с Сахаром, SPAR Салат из Свеклы с Сыром, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Спагетти Болоньезе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|