Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 59,92g | Carb: 147,56g.
Colazione: Placki Ziemniaczane, Brzoskwinia, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). Pranzo: Zielona Herbata, Премія Chrupjące Herbatniki, Pulpety z Indyka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Serwatka, Lody Waniliowe, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Altro: Zott Jogurt Naturalny, Rolmlecz Serek Waniliowy. Di più...
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2359 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Allattamento - 9 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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