Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 40,56g | Carb: 201,55g.
Colazione: Hero Diet Muesly Chocolate, Pingo Doce Bolacha Tostada, Pingo Doce Peito de Frango Fatiado, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs. Pranzo: Azeitonas Pretas, Gullón Dibus Magic, Peras, Koala Wraps, Continente Barrinhas de Chocolate, Costatum Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Milho Doce, Calvé Maionese Magra, Alface. Snacks/Altro: Olá Perna de Pau. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di joanasmarcos
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