Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
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74 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 45,95g | Carb: 204,64g.
Colazione: Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Banane, Nektarinen, Tassimo Café Au Lait. Pranzo: Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art, Tomatenreis. Cena: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce mit Curry, Aldi Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Kirschkuchen mit Butterstreuseln. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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