Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 27,78g | Prot: 77,70g | Carb: 163,09g.
Colazione: Творог 0,2%(Молокия), Финиковый Мёд. Pranzo: Квашеная Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Плавленый Сырок ( Творожный) Весёлая Коровка. Cena: Груши, Мёд, Оладьи на Кефире. Snacks/Altro: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_____
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