Diario di LCAB77, 15 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
69,5 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1350 kcal Gras: 99,37g | Prot: 93,44g | Carb: 19,35g.   Colazione: Aguacate, Torre de Nuñez Panceta Curada, Flor de Esgueva Crema con Queso de Oveja, Café Descafeinado. Pranzo: Flora Margarina Pro-Activ, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Aguacate, Arla Finello Ensalada Dos Quesos, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Casa Tarradellas Cintas de Bacon. Cena: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Huevo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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