Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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116,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 145,42g | Prot: 85,11g | Carb: 95,62g.
Colazione: Błonnik Apteo, Tesco Chleb Wieloziarnisty, Kawa (Parzona z Fusów), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Dulano Boczek Wieprzowy Wędzony Surowy, Jajecznica. Pranzo: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Mleczarnia Piaski Śmietana 30% Luksusowa. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Melvit Kasza Bulgur, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Snacks/Altro: Kawa (Parzona z Fusów), Belvita Ciastka Kakaowe. Di più...
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4317 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 4 ore e 55 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di soba24082
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