Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2012
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 65,60g | Prot: 68,39g | Carb: 136,55g.
Colazione: milk 1%, cheerios. Pranzo: whole wheat bread, stewed chicken. Cena: sweet potato fries crinkle, cucumbers, chard, meat loaf, wine. Snacks/Altro: Whiskey, muffin, deluxe mixed nuts, pudding sugar free, popcorn. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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