Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2584 kcal
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Gras: 131,38g | Prot: 117,15g | Carb: 294,45g.
Colazione: Zucchini, Beachbody Shakeology - Chocolate, Wegmans Frozen Mixed Berries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Baby Spinach, Water. Pranzo: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Ruby Tuesday Veggie Burger. Cena: Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Cauliflower, Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Water. Snacks/Altro: Chocolate and Maca Squares, 180 Snacks Pistachio Squares, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Water, Next Organics Dried Coconut, Chocolate and Maca Squares, Chocolate and Maca Squares, Chocolate and Maca Squares. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Supermercato Shopping - 20 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Zumba with Aylin - 1 ora e 2 minuti, Stare seduti - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 28 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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