|
cukier na czczo 98
|
50 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 139,72g | Prot: 52,38g | Carb: 111,99g.
Colazione: Rodzynki, Dżemy i Konfitury, Suszone Nasiona Chia, Wiórki Kokosowe, Łaciate Masło Extra, Dynia. Cena: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pestki Dyni, Smalec, Cebule, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka. Snacks/Altro: Pepsi Max bez Cukru, Wódka, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Arbuz. Di più...
|
|
1227 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|