Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 105,23g | Carb: 71,24g.
Colazione: Белый Лаваш, Вареное Яйцо, Творог 9%. Pranzo: Растительное Масло, Ого Овсяные Отруби, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allenna78
|